Anatomie du bol parfait : 3 couches, 2 minutes
Choisissez une base, ajoutez les céréales soufflées, garnissez de fruits. La formule simple d'un bol équilibré avec des céréales soufflées sans additifs.
Pas besoin de sacrifier votre alimentation dans la course du matin. En deux minutes seulement, vous pouvez préparer un vrai repas avec des céréales pures sans additifs. Le secret : penser le bol en trois couches.
Couche 1 — Base : protéines et liant
Yaourt, lait ou kéfir. Sa texture crémeuse forme la base équilibrante du bol et lie les autres couches.
Couche 2 — Corps : volume et croustillant
Céréales soufflées sans additifs Sekafarm. Leur texture croustillante forme le corps du bol. Riz, sarrasin, boulgour ou boulgour salé — selon les besoins du jour.
Couche 3 — Sommet : saveur et couleur
Fruits enrobés de chocolat Sekafarm ou fruits frais. Ils apportent douceur et plaisir des yeux ; la touche signature du bol.
La règle est simple
Choisissez une base, ajoutez les céréales soufflées, garnissez de fruits. 3 étapes, 2 minutes, des saveurs infinies.