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7 jours pratiques : cassez la routine avec les céréales soufflées
Un bol différent pour chaque jour de la semaine : un plan de sept jours, de l'énergie du lundi à la douceur du dimanche.
Inutile de répéter le même petit-déjeuner. Avec quatre céréales soufflées et quelques accompagnements de base, des bols tout à fait différents remplissent les sept jours de la semaine.
Plan hebdomadaire
- Lundi — Départ énergique : riz soufflé
- Mardi — Détox terreuse : sarrasin soufflé
- Mercredi — Contre l'envie de salé : boulgour soufflé salé
- Jeudi — Classique et léger : boulgour soufflé
- Vendredi — Carburant sportif : sarrasin soufflé
- Samedi — Week-end gourmand : boulgour soufflé salé
- Dimanche — Douceur : riz soufflé + fruits enrobés de chocolat
Un ingrédient principal, des dizaines de variantes. Les céréales soufflées sont la toile la plus souple et la plus nette de votre cuisine.